Testtömeg index
| A testtömeg index (BMI – Body Mass Index) megmutatja, hogy a testmagasságunk hogyan viszonyul a testtömegünkhöz. Ezzel az arányszámmal jellemezhetjük legáltalánosabban az emberi testet. A BMI értékünket úgy kaphatjuk meg, hogy a kilogrammban mért testtömegünket elosztjuk a méterben kifejezett magasságunk négyzetével.
Az alábbi lista alapján Ön is eldöntheti, hogy a testtömeg indexe alapján melyik testsúly kategóriába esik: 17 alatt: sovány |
Testtömeg index kalkulátor
|
A BMI kategóriák statisztikai átlagok alapján kerültek meghatározásra, és nem veszik figyelembe az egyéni testfelépítésbeli különbségeket. Ezért pl. a nehézatléták, komoly fizikai munkát végzők között – a testtömegen belüli nagyobb csont- illetve izomarány miatt – vannak olyan személyek, akiknél a magasabb BMI érték önmagában félrevezető lehet.
Loading ...